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朝：かぼちゃのポタージュ・ケーキ
昼：ツナと大根の煮物・さつまいも・から揚げ・大根の皮とにんじんのキンピラ・プチトマト・枝豆・ごはん
夜：豆乳クッキーダイエット
◎今日の体重 朝：６３．６kg 夜：６３．７kg
* 豆乳クッキーダイエット：大豆気分の購入・詳細（公式サイト）
- 2006/12/10(日) 15:22:17|
- 豆乳クッキーダイエット
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朝：さつまいも・豆乳クッキーダイエット３枚
昼：ツナと大根の煮物・さつまいも・から揚げ・枝豆・ごはん・みかん
夜：豆乳クッキーダイエット
◎今日の体重： 朝：６３．９kg 夜：６３．７kg
* 豆乳クッキーダイエット：大豆気分の購入・詳細（公式サイト）
- 2006/12/10(日) 15:20:17|
- 豆乳クッキーダイエット
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